老年人甲状腺功能低下能不能吃海参和鲍鱼

甲状腺功能低下的老年人可以适量食用海参和鲍鱼。

海参和鲍鱼都含有丰富的蛋白质，有助于补充营养，促进新陈代谢。甲状腺功能低下的老年人可能存在代谢减慢的情况，适量摄入海参和鲍鱼可以改善症状，但过量摄入可能会加重肠胃负担，影响消化吸收，所以需要控制摄入量。

此外，对于海鲜过敏者，无论是否存在甲状腺功能低下，均不建议食用海参和鲍鱼，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

在日常生活中，甲状腺功能低下的患者应注意定期监测甲状腺激素水平，避免食用可能影响甲状腺功能的食物或药物，并保持均衡饮食以支持甲状腺健康。

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