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糖尿病能吃奇异果吗

2024-02-18 15:34:3339健康网
核心提示:糖尿病患者可以适量食用奇异果,但需注意控制摄入量,并监测血糖变化。

糖尿病患者可以适量食用奇异果,但需注意控制摄入量,并监测血糖变化。

糖尿病患者不宜食用过多的奇异果,因为奇异果含有一定的糖分,摄入过多可能导致血糖波动。长期高血糖状态会加重糖尿病患者的病情,增加并发症的风险。虽然奇异果含有丰富的维生素和矿物质,但糖尿病患者在选择水果时应考虑其糖分含量。建议在血糖控制良好的情况下适量食用奇异果,并注意监测血糖变化。

对于糖尿病患者,建议选择低糖、高纤维的水果,如草莓、蓝莓等。同时,合理控制总热量摄入,保持规律的饮食习惯和适量的运动有助于控制血糖。

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找医生 王毅飞主任医师 广州医科大学附属第一医院  内分泌科

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