老年人嗜睡可能是由睡眠障碍、脑供血不足等引起的。
1.睡眠障碍
老年人可能因为生活作息不规律、夜间睡眠环境不佳等原因导致睡眠质量下降，进而出现嗜睡的情况。改善生活习惯，保持规律的作息时间，调整睡眠环境，如降低室内噪音、使用遮光窗帘等措施有助于改善症状。
2.脑供血不足
脑供血不足可能导致大脑功能减退，影响中枢神经系统控制觉醒和睡眠的平衡。这种情况可以通过增加血液流动的措施来缓解，如服用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物。
针对老年人嗜睡问题，建议定期进行血压、血糖和血脂检查，并注意观察是否有其他伴随症状。日常生活中应避免长时间卧床或久坐不动，适当进行有氧运动如散步、慢跑等。
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张双国副主任医师
武汉大学人民医院 神经内科
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