在没有医生指导的情况下，孕妇应避免自行服用复方锌铁钙颗粒。
复方锌铁钙颗粒主要用于治疗缺锌、缺铁和缺钙引起的症状，孕妇在孕期可能需要额外的营养补充。然而，该药物含有多种成分，孕妇服用需谨慎，因为过量摄入某些成分可能对胎儿发育产生不良影响。对于孕妇来说，任何药物的使用都应遵循医生的建议和指导。如果孕妇有缺锌、缺铁或缺钙的情况，应在医生的监督下使用复方锌铁钙颗粒，并注意剂量控制。
孕妇可以通过均衡饮食来获取足够的营养，如增加富含锌、铁和钙的食物摄入。同时，定期进行孕期检查以监测胎儿健康状况。
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刘泽群主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
人体另一个钙梯度存在于骨骼和循环体液之间，从骨骼到软组织的“钙搬家”现象也是衰老的典型特征。正常人体钙主要存在于骨骼中，骨骼不仅是身体的框架，起支撑的作用，而且是一个巨大的储钙库，机体缺钙时随时可以从骨骼钙库里提取钙。
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