身上发凉是怎么回事

身上发凉可能是由低血糖、低血压、甲状腺功能减退等引起的。

1.低血糖

低血糖是指血液中葡萄糖水平低于正常范围，常由饮食不规律、过度运动或糖尿病药物过量引起。低血糖可能导致身体发冷、出汗、心悸等症状。

2.低血压

低血压是指血压低于正常范围，可能由多种原因引起，如贫血、心脏疾病或药物副作用。低血压会导致皮肤苍白、四肢冰冷和头晕等症状。

3.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足导致的代谢减慢，患者可能出现畏寒怕冷、乏力等症状。

若症状持续存在，建议进行血糖监测以排除低血糖，并进行血压测量以确定是否存在低血压。同时应避免摄入过多咖啡因和酒精，并保持适当的锻炼习惯以改善血液循环。

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