血糖高的人群可以适量食用石榴。
血糖高指的是血液中葡萄糖含量高于正常范围，通常超过7.0mmol/L。石榴是一种富含维生素和矿物质的水果。石榴的糖分含量相对较低，不会对血糖造成太大影响。如果血糖控制不稳定或处于较高水平，建议减少或避免食用石榴，以避免血糖波动过大。此外，对于糖尿病患者，应在医生指导下控制石榴的摄入量。
血糖高的人群应注意饮食平衡，合理搭配食物，避免过度摄入糖分和碳水化合物，保持适当的运动和体重管理，定期监测血糖水平。
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杨锐主治医师
南方医科大学珠江医院 内分泌科
作为一个糖尿病患者或者患者家人，至少会有一个概念，那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖，只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下，就可以控制糖尿病病情发展，延缓并发症出现，提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者，应该如何做好血糖控制工作？为此，39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。
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