骨盆外测量可不可以测量臀围呢

骨盆外测量不能直接测量臀围。

骨盆外测量是通过测量骨盆的宽度和深度，而非臀部肌肉或脂肪组织的厚度，因此无法准确反映臀围。臀围通常在坐位时测量，与骨盆外测量的测量方法和目的不同，两者之间没有直接关联。

如果需要测量臀围，可以使用卷尺或其测量工具，在坐位时绕过臀部最宽处进行测量。此外，需要注意的是，由于个体差异和测量误差等因素，建议多次测量以获得更准确的结果，并注意不要将骨盆外测量结果与其测量值混淆。

在日常生活中，应保持均衡饮食、适量运动，避免久坐不动，有助于维持健康的身体状况。若发现身体异常变化，应及时就医咨询专业医生的意见，以免延误病情。

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