芦荟胶可以长期使用，但需注意个体差异和可能出现的过敏反应，并选择适合自己肤质的产品。
芦荟胶长期使用是否可以取决于个体的皮肤类型和使用频率。对于敏感肌肤或易过敏的人群，长期使用可能会导致皮肤刺激和不适。但若皮肤正常且使用频率适中，通常不会对皮肤造成负面影响。如果在使用过程中出现红肿、瘙痒等过敏反应，应立即停止使用并咨询医生。此外，不同品牌的芦荟胶成分可能有所差异，选择适合自己肤质的产品也至关重要。
定期更换护肤品品牌，避免过度依赖某一种产品。同时，在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持皮肤健康。
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谭为副主任医师
广东省人民医院 中医科
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