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老年人高钾血症可以吃什么水果好

2024-02-05 10:28:4239健康网
核心提示:老年人高钾血症可以吃柚子、猕猴桃、苹果等水果。

老年人高钾血症可以吃柚子、猕猴桃、苹果等水果。

上述水果中钾元素含量较低,且含有一定的维生素C,有助于促进铁的吸收,不会导致血钾水平进一步上升。但建议适量食用,避免过量摄入导致不适症状出现。

对于轻度高钾血症的患者,可以通过饮食调理来缓解症状。严重或持续高钾血症需及时就医,并遵医嘱使用胰岛素疗法或利尿剂治疗。

在日常生活中,应注意定期监测血钾水平,保持均衡饮食,避免过度依赖某种食物,以减少潜在的风险。

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舒冏副主任医师 中山大学附属第三医院  内分泌与代谢病学科

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老年人更要防止滥用维生素

  维生素对人体健康是至关重要的,但在一般情况下,只要正常进食,消化吸收功能正常,一般人不存在维生素缺乏的问题?不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象,需要适当补充,但不可滥用。滥用维生素,不仅造成药物的浪费,而且还可引起维生素与维生京之间的不平衡,影响机体的正常功能,严重时还可造成中毒。

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