五色花具有改善皮肤状态、增强免疫力功效和作用。
1.改善皮肤状态
五色花中的抗氧化物质可以清除自由基，减少皮肤损伤和炎症，有助于改善皮肤质地和色泽。长期使用可能有助于减少皱纹和色素沉着，但效果因人而异，并非所有人群都适合使用。
2.增强免疫力
五色花中的营养成分如维生素C、E等能够支持免疫系统功能，增强机体抵抗力。有助于预防感染和疾病的发生，但并不能直接治愈已有的疾病或延长寿命。
在使用五色花时，应注意个体差异和过敏反应。对五色花过敏的人群应避免使用。同时，在服用任何草药之前，建议咨询专业医生或药师的意见。
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任培华主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
最近，一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响，因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上，一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗，还要不要服用维生素D？39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。
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