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哺乳期可以吃韭菜吗?会回奶吗

2024-02-02 19:48:2939健康网
核心提示:哺乳期可以适量吃韭菜,通常不会回奶。

哺乳期可以适量吃韭菜,通常不会回奶。

韭菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,具有促进消化、改善便秘的作用。适量食用韭菜并不会影响乳汁的分泌,也不会导致回奶。

如果产妇对韭菜过敏,则不可以吃韭菜,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

需要注意的是,在哺乳期间,饮食应以清淡、营养丰富为主,并且要保持良好的情绪状态,有利于身体健康。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

陈礼全副主任医师 广州医科大学附属第一医院  妇产科

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