慢性胃炎患者应避免剧烈运动，以免加重胃部不适。
剧烈运动时血液循环会重新分配，血液供应会从消化系统转移到肌肉，从而减缓了胃肠道的蠕动，延长食物在胃内的排空时间，引起腹胀、恶心等不适症状。
如果患者处于急性发作期，则需要暂停所有体育活动，直至病情稳定。
对于慢性胃炎患者来说，适度的有氧运动如散步或轻柔瑜伽可能有助于改善胃肠功能，但始终应在医生建议下进行，并注意身体反应及时调整运动强度与频率。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
慢性胃炎患者应避免剧烈运动，以免加重胃部不适。
剧烈运动时血液循环会重新分配，血液供应会从消化系统转移到肌肉，从而减缓了胃肠道的蠕动，延长食物在胃内的排空时间，引起腹胀、恶心等不适症状。
如果患者处于急性发作期，则需要暂停所有体育活动，直至病情稳定。
对于慢性胃炎患者来说，适度的有氧运动如散步或轻柔瑜伽可能有助于改善胃肠功能，但始终应在医生建议下进行，并注意身体反应及时调整运动强度与频率。
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马明哲主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院 消化内科
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