怀孕了能吃螃蟹吗

怀孕期间，若孕妇不对螃蟹过敏，则可以适量吃螃蟹。

螃蟹中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等多种营养元素，能够补充妊娠期所需的营养物质，促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道负担加重，引起腹痛、腹泻等症状。此外，对螃蟹过敏的孕妇不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

如果孕妇存在妊娠期高血压或高尿酸血症，则应谨慎食用螃蟹，因为其含有的嘌呤成分较高，可能诱发或加重病情。

孕期饮食需注意均衡多样，避免过度依赖某种食物，同时关注食品的安全与卫生，确保为胎儿提供良好的生长环境。

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