坐车站起来就脚背疼怎么回事

坐的时间过久站起时出现脚背疼痛，可能是由于血液循环不畅、足底筋膜炎、骨质疏松、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等因素导致。建议患者及时就医，在医生的诊断下进行治疗。

1.血液循环不畅：如果长时间坐着不动，则会使血液在身体中滞留，当人们站起来后，心脏需要为人体提供更多的血液和氧气，此时就会加速静脉回流的速度，促进淤血消散，因此会加快全身肌肉收缩，从而引起酸痛感，可表现为脚背部位疼痛的情况。此时一般不需要特殊处理，适当活动一段时间即可缓解。

2.足底筋膜炎：通常是运动量过大或者跟腱周围组织劳损所致，若足部过度受力牵拉，可能会使局部软组织受到损伤，炎症刺激会导致患处红肿热痛等不适症状，并伴有功能障碍，所以会出现脚背部位疼痛的现象。此时可以使用冰袋对患处冷敷，同时还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善。

3.骨质疏松：随着年龄增长体内钙元素缺乏，或者是长期不良的生活习惯所造成，患病以后容易导致骨骼变得脆弱，甚至还会伴随着轻微骨折以及骨痛的症状发生。此时可以通过口服碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物来进行调理。

4.腰椎间盘突出症：是较为常见的一种疾病，主要是因为腰部长期负重所造成的现象，也有可能是因为退行性病变引起的病症，通常会造成腰部疼痛、四肢麻木等症状，严重时还可能会压迫神经，导致脚背部位疼痛。此时可以在医生指导下通过牵引的方式进行治疗，也可以遵医嘱服用地奥司明片、甲钴胺分散片等营养神经的药物治疗。

5.类风湿关节炎：是一种以侵犯周围关节为主的系统性自身免疫病，主要与遗传因素、环境因素有关，患者会出现关节晨僵、关节畸形等症状，病情加重时也会引起上述情况。此时可在医生指导下使用萘普生片、醋酸泼尼松龙片等非甾体抗炎药进行治疗。

此外，若是存在糖尿病酮症酸中毒等情况也可能引发此症状。日常生活中要注意休息，避免劳累，保持充足的睡眠，不要熬夜，以免影响恢复。

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