小儿单纯性血尿的治疗措施包括避免剧烈运动、保持充足水分摄入、低盐饮食等。
1.避免剧烈运动
建议患儿减少高强度体育活动,如跑步、跳跃等,可选择散步、游泳等轻度运动。由于剧烈运动会增加肾脏负担,可能导致血尿加重,所以要限制运动强度。此措施适用于大部分单纯性血尿的小儿患者,特别是那些无明显诱因的血尿者。
2.保持充足水分摄入
鼓励患儿多喝水,每日饮水量应达到一定标准,以促进体内废物排出。充足的水分有助于稀释血液,降低红细胞聚集,从而减轻血尿症状。对于无明确病因的单纯性血尿,适量增加水分摄入有益于改善肾功能,缓解血尿。
3.低盐饮食
限制食盐摄入,每天不超过5克,同时减少高钠食物的摄入,如腌制品、加工食品等。低盐饮食可以减少体液潴留,降低血压,从而减轻肾脏压力,有利于控制血尿。适合于有高血压或水肿的单纯性血尿患儿,以及存在肾功能损害的情况。
此外,在日常生活中,家长应注意观察孩子的尿液颜色变化,如有异常应及时就医。
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