老年人肥胖症通过饮食控制和适量运动进行治疗效果较好。
饮食控制有助于减少热量摄入，而适量运动则能增加身体消耗，两者结合可有效控制体重。但需注意，老年人体质较弱，应在医生指导下进行安全有效的锻炼。
对于肥胖症合并有高血压、高血糖等代谢综合征的老年患者，需要在营养师的指导下调整饮食结构，并配合药物治疗，如盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等以减轻症状。
针对老年人群的肥胖症管理需综合考虑其生理特点和潜在风险，避免过度节食或剧烈运动造成的健康隐患。定期体检以及与医疗专业人士密切沟通是关键所在。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
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