经常在空调屋呆着对身体有害,特别是对于某些人群,应采取措施减少不良影响。
经常在空调屋呆着可能导致身体不适,主要原因是空调环境可能导致空气干燥,长时间处于干燥环境中会导致皮肤干燥、瘙痒等不适。此外,空调温度过低可能导致肌肉和关节僵硬,引起疼痛。对于老年人、儿童和患有某些疾病的人群,如关节炎或哮喘患者,这些影响可能会更加明显。
建议定期开窗通风,保持室内空气流通。使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。适当调整空调温度和风速,避免长时间处于过冷或过热的环境中。
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据统计,全世界大约有3.55亿人患有各种关节疾病,而其中约有1.9亿骨关节炎。为何中老年成为骨关节炎的好发人群?曾教授介绍,它是一种由于关节软骨退行性病变引起的关节疼痛和关节功能障碍,随着年龄的增长,关节使用时间变长后软骨层或多或少都会出现一定的磨损,无法避免。