半月板损伤通常可以恢复，但严重程度不同，恢复时间也有所差异。
半月板损伤的恢复能力主要取决于损伤部位和程度，轻微的损伤可能只需要简单的保守治疗，如物理疗法和非甾体抗炎药，通常在数周至数月内即可恢复。对于严重的损伤，尤其是撕裂或断裂，可能需要手术修复，术后还需要一段时间的康复训练，以促进恢复。
如果患者有明显的疼痛、肿胀等症状，则需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
在治疗期间，应避免剧烈运动，以免加重膝关节负担，影响病情恢复。
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许鸿智副主任医师
广东省中医院 骨科
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