喝艾叶水有什么功效和作用

喝艾叶水可以起到温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、补肾固精以及疏肝益胆的功效。

1.温经止血

因为艾叶性辛、苦，微温。归肝、脾、肾经。所以通过饮用艾叶煮制的汤水能够达到温经止血的作用，从而治疗虚寒导致的出血症状如崩漏等。

2.散寒止痛

如果体内存在寒邪侵袭的情况，则可能会诱发或加重腹痛、腹泻等症状。由于该中药材具有一定的驱寒效果，适当服用还能够辅助机体缓解上述不适反应的发生概率。

3.祛湿止痒

若自身处于潮湿环境或者穿着不透气的衣服可能导致身体局部出现瘙痒的症状。而使用艾草泡澡则有利于促进人体的新陈代谢，在一定程度上也就可以减轻以上现象发生。

4.补肾固精

对于男性而言，经常饮用此茶还可以起到一定补肾壮阳的效果，并且还有助于改善因肾虚引起的腰膝酸软、失眠多梦等情况。

5.疏肝益胆

此外还可用于缓解由情志不畅引起的心烦意乱、胸闷气短等症状。

需注意的是，虽然适量饮用艾叶水对身体健康有一定的好处，但不宜过量以免引起不良后果。另外在月经期间应避免食用，因其活血作用可能引发经期异常出血等问题。建议患者平时保持良好的生活习惯，有助于增强免疫力。

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