维生素E和褪黑素可以一起吃。
维生素E和褪黑素都属于营养补充剂，且两者没有相互作用，因此可以一起服用以达到预期效果。
在睡眠障碍的情况下，如果患者存在焦虑、抑郁等心理问题，可能需要遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药治疗。
对于维生素E和褪黑素的应用，需遵循医生指导，并注意可能出现的副作用及药物之间的相互作用。必要时，应定期评估用药效果与安全性。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
维生素E和褪黑素可以一起吃。
维生素E和褪黑素都属于营养补充剂，且两者没有相互作用，因此可以一起服用以达到预期效果。
在睡眠障碍的情况下，如果患者存在焦虑、抑郁等心理问题，可能需要遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药治疗。
对于维生素E和褪黑素的应用，需遵循医生指导，并注意可能出现的副作用及药物之间的相互作用。必要时，应定期评估用药效果与安全性。
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方晓茹副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
最近，一项研究结果为“补充维生素D对健康人的骨密度没有任何影响，因此服用维生素D补充剂并不能降低人们骨质疏松症的发生率”刊登在著名杂志《柳叶刀》上，一些患者因此质疑维生素D对骨质疏松防治的作用。那么骨质疏松的预防和治疗，还要不要服用维生素D？39健康网就此咨询了广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文主任。
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