髓核游离是什么意思

腰椎间盘突出症时，髓核组织从纤维环破裂处脱出，压迫神经根或脊髓。

当椎间盘退变导致纤维环薄弱区域出现裂隙时，髓核组织会通过这些裂隙向外膨出。随着压力增加，裂隙扩大，最终可能导致整个纤维环破裂，使髓核完全游离出来。患者可能会经历腰部疼痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。有时还可能出现肌肉无力、行走困难等表现。

诊断髓核游离通常需要进行影像学检查，如X线、CT扫描或MRI成像。这些检查可以清晰地显示椎间盘的位置和形态变化，以及是否存在突出物。对于轻度的髓核游离，非手术治疗方法可能有效，包括物理疗法、药物治疗和佩戴支具。而对于严重的病例，则可能需要考虑手术干预，例如椎间融合术或椎间孔镜手术。

建议定期进行体育锻炼，增强核心肌群的力量，以减少椎间盘的压力。同时，避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，应适当休息并改变体位。

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