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孕妇能吃甘蔗吗

2024-01-12 14:06:0939健康网

孕妇可以适量吃甘蔗。

甘蔗富含维生素、矿物质及膳食纤维等营养物质,适量食用可为孕妇提供必要的营养素,并促进消化系统健康。但因其含糖量较高,过多摄入可能引起血糖波动,因此建议控制摄入量。

如果孕妇患有妊娠期糖尿病或存在胰岛功能减退等问题,则应谨慎食用甘蔗,以避免血糖急剧上升。

孕期饮食需注意均衡多样,避免过量摄入高糖食物以防体重过度增长和潜在的代谢风险。同时,孕妇还应注意监测血糖水平,若出现异常应及时就医咨询。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

刘翔宇主治医师 南方医科大学珠江医院  妇产科

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