土茯苓和五指毛桃泡水喝的功效与作用

土茯苓和五指毛桃泡水喝具有利尿消肿、健脾祛湿、清热解毒功效和作用。

1.利尿消肿

土茯苓中的皂甙类物质和五指毛桃中的黄酮类成分具有利尿作用，有助于消除体内多余的水分，从而达到消肿的效果。

2.健脾祛湿

五指毛桃具有补脾益肺、行气利湿的功效，可以增强脾胃功能，促进体内湿气的排出。

3.清热解毒

土茯苓中的多糖和五指毛桃中的挥发油具有一定的抗菌作用，能够辅助清除体内的热毒。

土茯苓和五指毛桃泡水喝具有一定的利尿消肿、健脾祛湿、清热解毒等功效。但不宜过量饮用，以免引起腹泻等不适。对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女及过敏体质者，在使用前应咨询医生。

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