早上起来双手麻木僵硬是怎么回事啊

早上起来双手麻木僵硬可能是睡眠姿势不当、血液循环受阻、类风湿性关节炎、糖尿病周围神经病变、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.睡眠姿势不当

睡眠时长时间保持一个姿势会导致局部压迫和缺血，从而引起手部麻木和僵硬。调整睡姿是解决这种状况的一种方法。例如，使用合适的枕头支撑颈部和手腕可以减轻压力。

2.血液循环受阻

血液循环受阻导致血液无法顺畅流动，使手部肌肉和神经缺乏足够的氧气和营养供应，进而出现麻木和僵硬的现象。改善血液循环的方法包括：睡前进行适当的手部运动、穿着宽松舒适的衣物等。这些措施有助于促进血液循环，缓解不适感。

3.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯关节滑膜，引起炎症反应，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍。当病情活跃时，炎症因子刺激周围神经，可引起手部麻木和僵硬的症状。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的关节炎症状。患者可在医生指导下服用此类药物以减轻不适。

4.糖尿病周围神经病变

高血糖状态导致神经细胞受损，影响神经传导功能，进而引发手部麻木和僵硬等症状。控制血糖水平是管理糖尿病周围神经病变的关键。口服降糖药如二甲双胍可以帮助降低血糖水平。

5.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，由于突出的椎间盘或增生的骨刺压迫邻近的颈脊髓、颈神经根、颈动脉和/或交感神经系统而产生的一系列症状和体征。压迫到神经根时就会出现手臂麻木、无力、僵硬的情况。物理疗法如牵引、按摩等，可以在专业人员指导下缓解颈椎病症状。但需注意选择有资质的医疗机构进行治疗。

建议定期监测血糖水平，对于存在类风湿性关节炎或其他相关疾病的患者，应遵循医嘱进行适当的药物治疗并定期复查。同时，若症状持续不缓解或者伴有其他异常表现，应及时就医以便进行针对性处理。

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