痤疮患者可以适量食用桑葚，但应注意控制总体糖分和脂肪摄入，并保持均衡饮食。
痤疮，也称为青春痘，是由于毛囊皮脂腺的慢性炎症导致的皮肤问题。饮食因素在痤疮的形成中起着重要作用。桑葚富含维生素C、维生素E和抗氧化物质，这些成分可能有助于改善皮肤健康。虽然桑葚对皮肤有益，但痤疮患者应避免摄入过多的糖分和饱和脂肪酸。因此，适量食用桑葚是可以的，但应控制总体糖分和脂肪摄入。
痤疮患者应保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如绿叶蔬菜、坚果和鱼类。
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王霞副主任医师
广州医科大学附属第一医院 皮肤科
王霞，皮肤专业博士，广州医科大学附属第一医院皮肤科，副主任医师，硕士生导师。 擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题，发表SCI论文数篇。
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