月经期间不建议进行针灸减肥。
月经期间指的是女性生理周期中子宫内膜脱落并排出体外的时间段，此时身体处于较为敏感和脆弱的状态。针灸减肥是通过刺激穴位来调节身体代谢和能量消耗的一种中医减肥方法。由于月经期间身体状态特殊，针灸可能增加感染风险，建议选择温和的非侵入性方法。如果存在严重的体重问题或需要特定的针灸治疗，应在医生指导下进行，并在非月经期间进行。例如，对于某些内分泌失调导致的肥胖，针灸可能有一定的辅助作用。
月经期间应特别注意个人卫生，避免使用冷水洗澡或洗头，保持充足睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，以减少不适症状的发生。
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任培华副主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
据了解，全球肥胖呈爆炸式增长，有近1/3的人超重或肥胖，而中国超重或肥胖更达到惊人的43.6%。暨南大学附属（广州）华侨医院副院长王存川和中山大学附属第六医院肥胖与糖尿病减重外科中心副主任骆衍新均认为，一旦肥胖，糖尿病、三高、呼吸睡眠暂停、骨关节炎等一系列并发代谢病会接踵而来，BMI超过32kg/m2要积极考虑手术治疗。
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