老年人肥胖症行不行怎么判断

体质指数（BMI）是常用的判断方法，其计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方。正常范围为18.5-23.9kg/m^2，超过23.9kg/m^2即为超重，超过28kg/m^2则为肥胖。

BMI是基于身体重量与身高的比例来衡量人体脂肪含量的一种指标，该指标对于老年人群更为适用。因为随着年龄的增长，肌肉量会逐渐减少，而脂肪量相对增加，此时BMI更能反映真实的体脂水平。

此外，还可以通过腰围测量来进行辅助判断。男性腰围≥90厘米，女性腰围≥85厘米时，也属于肥胖范畴。

在评估老年人是否肥胖时，应考虑肌肉质量、体水分含量等因素的影响，并结合饮食习惯和运动情况进行综合分析。

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