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维生素d和维生素e能一起吃吗

2023-12-21 17:25:1839健康网

维生素D和维生素E可以一起服用。

维生素D和维生素E都是人体必需的脂溶性维生素,且二者不存在相互拮抗作用,所以可遵医嘱联合应用以满足机体需要。

对于特殊人群,如老年人、孕妇或哺乳期妇女等,在使用上述两种药物时需谨慎,并在医师指导下进行。

在同时摄入维生素D和维生素E时,应确保从食物中均衡摄取这两种营养素,并避免过量摄入导致潜在风险。定期检查血液中的维生素水平是必要的。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

方晓茹副主任医师 南方医科大学南方医院  营养科

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老年人更要防止滥用维生素

  维生素对人体健康是至关重要的,但在一般情况下,只要正常进食,消化吸收功能正常,一般人不存在维生素缺乏的问题?不必另行补充。但如老年人患有慢性消耗性疾病或肠道吸收障碍时则易出现维生素缺乏现象,需要适当补充,但不可滥用。滥用维生素,不仅造成药物的浪费,而且还可引起维生素与维生京之间的不平衡,影响机体的正常功能,严重时还可造成中毒。

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