0-12个月的婴儿不宜食用银鱼。
银鱼是一种常见的海洋鱼类，富含蛋白质、脂肪和多种维生素。由于婴儿消化系统未完全发育，银鱼可能引发过敏反应。对于12个月以上的婴幼儿，在不过敏的情况下，适量食用银鱼可以提供丰富的营养，如DHA等，有助于大脑和视力发育。
建议家长在喂养时密切观察婴儿的反应，如有过敏症状（如红疹、呼吸困难等），应立即停止喂食并就医。同时，注意银鱼的烹饪方式，避免过度加工导致营养流失。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
0-12个月的婴儿不宜食用银鱼。
银鱼是一种常见的海洋鱼类，富含蛋白质、脂肪和多种维生素。由于婴儿消化系统未完全发育，银鱼可能引发过敏反应。对于12个月以上的婴幼儿，在不过敏的情况下，适量食用银鱼可以提供丰富的营养，如DHA等，有助于大脑和视力发育。
建议家长在喂养时密切观察婴儿的反应，如有过敏症状（如红疹、呼吸困难等），应立即停止喂食并就医。同时，注意银鱼的烹饪方式，避免过度加工导致营养流失。
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张碧云主治医师
广州医科大学附属第一医院 儿科
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