吃黑芝麻可能会引起短暂性黑便。
黑芝麻中含有丰富的黑色素和铁元素,这些物质在被人体消化吸收后,会随着排泄物一起排出体外,使大便呈现黑色。此外,黑芝麻还含有植物纤维,可以促进肠道蠕动,有助于排出体内积聚的废物和毒素,进而改善便秘症状。
除了黑芝麻之外,富含铁的食物,例如红肉、菠菜等,以及某些药物,如含铁口服剂、铋剂等都可能导致短期出现黑便现象。
若患者发现大便颜色异常持续时间较长或伴有腹痛等症状时,应立即就医以排除潜在疾病的可能性。日常生活中应注意观察自身的变化,一旦发现问题及时处理。
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