肋骨骨折26天干活了怎么办

肋骨骨折26天后干活了需要密切观察症状变化，避免剧烈活动，以防加重损伤。治疗措施包括固定包扎、镇痛药物、呼吸功能锻炼、营养支持治疗、康复训练，必要时需要进行手术治疗。如果症状加重或持续不缓解，应尽快就医以避免并发症。

1.固定包扎

使用弹性绷带、支具等对受伤部位进行加压包扎。包扎时应遵循从远端向近端的原则。通过施加适度压力来稳定骨折区域，减少移位风险，促进愈合过程。注意包扎松紧适宜，避免过度压迫导致血液循环障碍。

2.镇痛药物

若疼痛剧烈可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。用药期间需监测肝肾功能，防止出现异常情况。

3.呼吸功能锻炼

患者可以采取深呼吸运动，以增强肺部通气量及膈肌力量。此措施旨在恢复因肋骨骨折而受影响的正常呼吸模式，并预防长期并发症如肺炎。开始锻炼前应确保无胸闷、气短等症状，并按计划逐步增加强度以防加重损伤。

4.营养支持治疗

提供高蛋白饮食，如鸡蛋、瘦肉等，有助于加速骨折愈合。蛋白质是构成新组织的基础材料，在骨折修复过程中发挥重要作用。同时应注意均衡膳食，避免过量摄入脂肪和糖分。

5.康复训练

包括物理疗法如热敷、电疗以及特定的关节活动练习。这些措施旨在减轻肌肉僵硬和恢复受损软组织的功能。执行计划时要渐进式地提高难度，并且在专业人员指导下进行。

肋骨骨折后需要充分休息，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。建议定期复查X光片，观察骨折线是否模糊甚至消失，以判断骨折愈合程度。

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