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40岁会骨质疏松吗

2023-12-10 01:43:3639健康网
核心提示:40岁可能会骨质疏松。

40岁可能会骨质疏松。

40岁时,随着年龄的增长,骨骼中的钙逐渐流失,导致骨密度下降,从而增加患骨质疏松的风险。此外,40岁人群的生理功能逐渐衰退,内分泌功能失调,雌激素水平降低,影响了骨质代谢,进一步加剧了骨质疏松的发生。

40岁还可能患有甲状腺功能亢进症、糖尿病等疾病,这些疾病也可能引起骨质疏松。因为这些疾病的治疗药物或其代谢产物会影响钙磷代谢,进而影响骨质代谢,导致骨量减少。

预防骨质疏松应从年轻开始,建议均衡饮食,摄入富含钙的食物,并定期参加户外运动以获取日光照射,有助于维生素D的合成,促进钙的吸收利用。同时,注意避免吸烟、过量饮酒等不良生活习惯,以及长期使用糖皮质激素类药物,以减少骨质疏松的风险。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

崔尚斌副主任医师 中山大学附属第一医院  脊柱外科

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