鱼胶哺乳期可以吃。
鱼胶中含有的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质，能够为哺乳期女性提供必要的营养支持，进而促进乳汁分泌和提高乳汁质量。
如果产妇对鱼胶过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在食用鱼胶期间不宜与寒凉性食物同食，以免影响身体恢复。此外，建议哺乳期女性适量摄入高蛋白类食品，以满足自身和婴儿的营养需求。
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鱼胶哺乳期可以吃。
鱼胶中含有的蛋白质、维生素及微量元素等营养物质，能够为哺乳期女性提供必要的营养支持，进而促进乳汁分泌和提高乳汁质量。
如果产妇对鱼胶过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在食用鱼胶期间不宜与寒凉性食物同食，以免影响身体恢复。此外，建议哺乳期女性适量摄入高蛋白类食品，以满足自身和婴儿的营养需求。
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沈利萍主治医师
中山大学附属第一医院 妇产科
微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关。它们的摄入过量、不足、或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。微量元素最突出的作用是与生命活力密切相关，仅仅像火柴头那样大小或更少的量就能发挥巨大的生理作用。
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