晚上吃饭后恶心想吐是怎么回事

晚上吃饭后恶心想吐可能是饮食过量、食物不耐受、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、妊娠反应等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.饮食过量

由于摄入的食物过多导致胃肠负担加重，进而影响其正常功能运行，出现恶心、呕吐等症状。适当进行腹部按摩或者散步有助于促进食物消化吸收。

2.食物不耐受

主要是指身体对某种食物产生过敏反应，当患者食用致敏食物时，会引起免疫系统的异常反应，从而引起恶心、呕吐等不适症状。必要时可到医院通过血清检测、皮肤点刺试验等方式确定致敏原并加以回避。

3.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由于长期存在刺激因素如幽门螺杆菌感染、酗酒、药物刺激等引起的胃黏膜炎症。炎症会导致胃动力减弱和胃排空障碍，从而引起恶心、呕吐的症状。患者可在医生指导下使用奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂来缓解症状。

4.功能性消化不良

功能性消化不良是指消化系统无器质性病变，但经常出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等消化道症状的综合征。此类患者的肠胃蠕动能力下降，无法及时将食物排出体外，可能会诱发恶心、呕吐的现象。建议患者调整饮食结构，减少高脂肪食物的摄入，如炸鸡腿、炸薯条等，以免加重不适症状。

5.妊娠反应

妊娠期间体内激素水平变化较大，此时雌孕激素分泌增多，会对胃肠平滑肌造成一定的刺激作用，导致其运动功能减弱，继而引发恶心、呕吐等不适症状。对于妊娠期的女性而言，可以通过少食多餐的方式减轻恶心、呕吐的症状。

针对晚上吃饭后恶心想吐的情况，建议避免暴饮暴食，特别是晚餐不宜过饱和进食过于油腻的食物。同时，可以考虑进行胃镜检查以排除其他潜在的消化系统疾病。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。