餐后血糖过低症患者可以适量吃燕麦片、红薯等食物。
上述食物中含有丰富的膳食纤维,可以延缓食物在胃肠道的排空速度,使血糖浓度上升的速度减慢,有助于稳定血糖水平。但需要注意的是,如果患者对上述食物过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
餐后血糖过低症患者还可以适当进食一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够为身体提供能量支持,有利于缓解不适症状。
对于餐后血糖过低症的患者而言,在日常生活中要注意按时进餐,并且要避免过度节食或长时间不吃东西的情况发生,以免导致病情加重。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。