孕妇可以适量吃梅干。
梅干是用盐腌制而成的，含有一定的钠离子，能够起到一定的杀菌作用，抑制细菌滋生，所以可以适当延长保存时间。但是梅干中也含有一定的糖分，如果长期大量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
孕期合并妊娠期糖尿病或有高血糖风险时，应减少摄入或避免食用梅干以控制血糖水平。
对于梅干的摄入，无论是否为孕妇，都应注意适量，并关注个人身体反应，确保饮食安全与健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
孕妇可以适量吃梅干。
梅干是用盐腌制而成的，含有一定的钠离子，能够起到一定的杀菌作用，抑制细菌滋生，所以可以适当延长保存时间。但是梅干中也含有一定的糖分，如果长期大量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
孕期合并妊娠期糖尿病或有高血糖风险时，应减少摄入或避免食用梅干以控制血糖水平。
对于梅干的摄入，无论是否为孕妇，都应注意适量，并关注个人身体反应，确保饮食安全与健康。
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陈礼全副主任医师
广州医科大学附属第一医院 妇产科
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