胆固醇高的患者可以适量喝牛奶。
牛奶中富含蛋白质、钙质以及多种维生素，能够满足人体日常所需的营养物质，并且有助于增强免疫力。此外，适当的摄入还可以促进新陈代谢，改善血液循环，有利于降低胆固醇水平。
对于乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人群而言，即使胆固醇水平较高也不建议饮用。
胆固醇偏高的患者平时应注意饮食调整，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量，以减少血脂升高风险。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
胆固醇高的患者可以适量喝牛奶。
牛奶中富含蛋白质、钙质以及多种维生素，能够满足人体日常所需的营养物质，并且有助于增强免疫力。此外，适当的摄入还可以促进新陈代谢，改善血液循环，有利于降低胆固醇水平。
对于乳糖不耐受或对牛奶蛋白过敏的人群而言，即使胆固醇水平较高也不建议饮用。
胆固醇偏高的患者平时应注意饮食调整，减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量，以减少血脂升高风险。
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舒冏副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
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