腰椎退行性改变520度严重吗

腰椎退行性改变520度的严重性需结合临床表现和影像学检查评估。

腰椎退行性改变是指随着年龄增长，腰椎结构出现自然老化和磨损的现象，通常表现为椎间盘退化、关节软骨磨损等。520度可能指腰椎的活动范围或影像学检查结果中的某个角度测量值。520度的数值需结合症状和影像学检查来评估病情严重性。520度的数值可能因不同影像学检查方法而异，建议咨询专业医生以确定具体意义。例如，520度可能是MRI检查中腰椎的弯曲角度，也可能指CT检查中的某个层面角度。

定期进行腰背肌锻炼，避免长时间保持同一姿势，如久坐或弯腰工作，以减轻腰部负担。同时，注意保暖，避免受凉，以免加重症状。

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