半月板损伤患者可以游泳,但应在医生评估后开始,并遵循渐进原则。
游泳是一种低冲击运动,对膝关节的压力较小,有助于改善血液循环,促进半月板修复。但在开始前应确保关节稳定,避免过度劳累或造成二次伤害。
在恢复期中,如果患者的疼痛症状较重,则不建议立即下水游泳。
对于半月板损伤的患者,在日常生活中要注意休息,避免剧烈活动,以免加重不适症状。
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