急性荨麻疹吃什么水果

急性荨麻疹患者可以适量食用猕猴桃、苹果、香蕉、葡萄柚、蓝莓等水果，但需要注意的是，虽然这些食物含有丰富的维生素和抗氧化剂，但并不能直接治疗荨麻疹。

1.猕猴桃

荨麻疹患者可以适量食用猕猴桃，因为其含有丰富的维生素C和多种微量元素，能够增强机体免疫力。但不宜过量食用，以免引起消化不良或过敏反应。

2.苹果

苹果富含果胶、膳食纤维等营养成分，可促进胃肠道蠕动，改善便秘症状，并且不会加重病情。但是对苹果过敏者不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒等症状。

3.香蕉

香蕉中钾元素含量较高，有助于维持体内电解质平衡，对于缓解水肿有帮助作用。但急性荨麻疹患者在患病期间胃肠功能减弱，此时吃香蕉可能会导致腹泻、腹痛等不适症状发生。

4.葡萄柚

葡萄柚中的水分和维生素C含量丰富，有利于补充身体所需的水分及营养物质，还具有一定的抗氧化作用。但不宜空腹大量摄入，否则可能刺激肠胃道，引起恶心呕吐等不适感。

5.蓝莓

蓝莓所含的花青素具有抗炎功效，能辅助减轻炎症引起的红肿、疼痛等症状。但对蓝莓存在过敏史者不宜食用，以免引发皮疹、呼吸困难等严重后果。

饮食方面宜清淡易消化，避免高蛋白食物如牛奶、鸡蛋等可能加重症状。同时保持充足睡眠，避免精神紧张与压力，以利于疾病恢复。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。