拇短展肌疼痛能自愈吗

拇短展肌疼痛是否能自愈取决于其原因和严重程度。

拇短展肌疼痛可能由于肌肉劳损、过度使用或炎症等原因引起。轻微的劳损或过度使用可能导致肌肉短暂的不适，有自愈的可能性。但若疼痛持续或伴有其他症状，如红肿、发热等，可能是炎症或其他疾病的表现，需要医疗干预。如果疼痛持续超过一周或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在疾病。日常生活中应避免长时间重复性活动，注意手部休息和放松。

适当进行手部伸展运动和按摩可以缓解肌肉紧张和疼痛。避免长时间使用手机或电脑等电子设备，注意保持正确的姿势。

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