皮肤被晒伤怎么办

皮肤被晒伤可以采取局部冷敷、使用外用药物、口服非处方止痛药等措施进行治疗。

1.局部冷敷

冷敷可以使用冰袋、湿毛巾等物品轻敷于晒伤部位。通过降低皮肤温度来缓解红肿和疼痛。低温有助于减少血管扩张和组织损伤。适用于轻微至中度晒伤，可减轻不适感并促进愈合。

2.使用外用药物

外用药膏如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等可用于涂抹在受损区域。这些药物能够减轻炎症反应和瘙痒感，加速皮肤修复过程。适用于大多数类型的晒伤，特别是伴有明显红斑、水疱等情况时。

3.口服非处方止痛药

非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等按说明书服用。这类药物能有效缓解因晒伤引起的肌肉酸痛和不适，其机制是抑制前列腺素合成和调节体温。适用于有明显疼痛症状的患者，在晒伤后数小时内开始服用。

建议避免再次暴露于阳光下，以免加重伤害。同时保持皮肤清洁干燥，避免搔抓受损区域，以防止感染。

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