紧张性头疼能不能痊愈

紧张性头痛无法彻底治愈。

紧张性头痛与长期精神压力、焦虑等因素有关，这些因素可能导致颈部和肩部肌肉持续紧张，进而引起头痛。虽然通过生活方式调整、放松技巧等非药物治疗方法可以有效缓解症状，但并不能消除导致紧张性头痛的根本原因。因此，该疾病无法被彻底治愈。

针对紧张性头痛的治疗可能包括心理行为疗法、针灸或物理治疗等方法，具体措施需个体化制定。

面对紧张性头痛，建议采取适当的放松训练，如深呼吸练习，以减轻压力，并避免长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机，以减少颈部和肩部的张力。

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