肩关节活动受限的原因有哪些

肩关节活动受限可能是由肩袖损伤、肌腱炎、关节炎等引起的。

1.肩袖损伤

肩袖损伤通常由于剧烈运动或摔倒时手臂着地引起，造成肩关节疼痛和活动受限。治疗方法包括物理治疗、冰敷和服用止痛药。

2.肌腱炎

肌腱炎是由于反复的过度使用或受伤导致肌腱发炎，常表现为肩部疼痛和活动受限。治疗包括休息、物理治疗、非甾体抗炎药等。

3.关节炎

关节炎是由于关节软骨磨损导致炎症，常见于老年人，可引起肩关节僵硬和疼痛。治疗方法包括非甾体抗炎药、注射类固醇等。

建议患者定期进行康复训练，如伸展运动、强化锻炼等，以增强肌肉力量和灵活性。在日常生活中避免长时间保持同一姿势，如长时间使用电脑或开车时应适当休息并进行肩部活动。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医以获得专业诊断和治疗建议。

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