膝盖肿了，怎么回事

膝盖肿了可能是由韧带损伤、半月板损伤、滑膜炎等引起的。

1.韧带损伤

膝盖韧带损伤可能导致关节不稳定，从而引起肿胀。当韧带受到过度拉伸或撕裂时，会刺激周围的组织，产生炎症反应，导致肿胀。非手术治疗包括使用支具固定、物理治疗和康复训练。例如，使用膝关节支架可以限制活动，促进韧带愈合。

2.半月板损伤

半月板损伤可能导致关节液积聚，引起膝盖肿胀。当半月板撕裂或磨损时，会导致关节液分泌增加，从而引起肿胀。手术治疗是常见的半月板损伤治疗方法，如半月板缝合术。通过手术修复或移除受损的半月板组织，减少关节液积聚。

3.滑膜炎

滑膜炎是滑膜组织的炎症反应，会导致关节积液和肿胀。当滑膜受到刺激或感染时，会产生炎症因子，导致关节积液增加。非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬可以减轻炎症和疼痛。通过抑制前列腺素的合成来减少关节液的产生和肿胀。

在处理膝盖肿胀时，应避免剧烈运动和过度活动，以免加重损伤。建议进行X光检查以排除骨折，并咨询医生进行进一步的诊断和治疗建议。

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