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颈椎按摩能天天连续按吗

2023-10-31 19:09:2139健康网
核心提示:颈椎按摩一般不建议每天连续按。

颈椎按摩一般不建议每天连续按。

颈椎按摩能够放松颈部肌肉、缓解压力和紧张感,但每天连续按可能使肌肉过度疲劳,甚至可能导致肌肉损伤。因此,为了安全起见,通常不建议每天连续进行颈椎按摩。

如果患者存在局部皮肤破损或感染,则应避免在受损区域进行按摩。此外,在进行颈椎按摩时,应注意控制力度,以免加重病情。

在接受颈椎按摩时,应确保选择经验丰富的专业人员,并告知医生任何不适症状或健康状况,以确保安全有效的治疗。日常生活中还应注意保持良好的姿势习惯,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,有助于预防颈椎病的发生。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

许鸿智副主任医师 广东省中医院  骨科

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