吸了甲醛怎么办

吸入甲醛后，可以采取脱离有毒环境、补充水分、使用空气净化器等措施进行处理。

1.脱离有毒环境

立即离开有甲醛的房间，到空气新鲜的地方呼吸。甲醛是一种有害气体，长时间吸入可能导致呼吸道刺激、过敏反应等。远离污染源可以减少身体暴露于甲醛的时间。适用于急性甲醛中毒或长期低浓度接触的情况。

2.补充水分

多喝水或其他含电解质的饮料，如运动饮料，以帮助稀释体内的甲醛并促进其排出。水可以帮助稀释血液中的甲醛浓度，加速其代谢和排泄。同时，电解质饮料有助于维持体内平衡。适用于轻度甲醛中毒或预防脱水的情况。

3.使用空气净化器

开启空气净化器，确保室内空气质量良好。空气净化器通过过滤技术去除空气中的甲醛和其他污染物，提供一个相对安全的环境。适用于长期处于高浓度甲醛环境中的人群，如新装修房屋的住户。

如果症状持续或加重，应尽快就医寻求专业医疗建议。日常生活中，注意定期开窗通风，选择环保材料装修，以降低甲醛暴露的风险。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。