孕晚期可以适量食用鹅蛋。
孕晚期胎儿生长发育较快,鹅蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素,能够满足胎儿生长发育的需求,并且还具有促进大脑及神经系统的健康发育的作用。
如果孕妇对鹅蛋过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是,在孕期饮食中应保持均衡,避免过多摄入高脂肪、高胆固醇食物,以减少妊娠期并发症的风险。
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