14岁还没来月经正常吗

14岁还没来月经可能是正常的。

14岁女孩正处于青春发育期，个体差异会导致月经初潮时间不同。若女孩的身体健康，没有其他不适症状，通常不必过于担心，顺其自然观察即可。

此外，遗传因素、营养状况也可能影响月经初潮的时间，因此建议定期监测生长发育情况，并在必要时咨询医生以排除潜在疾病风险。

对于未出现月经的女孩，家长应注意关注孩子的身体变化，保持良好的生活习惯，合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食，保证充足的睡眠，有利于身体健康和月经的顺利来临。

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