髌骨软化症能运动吗

髌骨软化症患者应避免高强度运动，以免加重关节磨损。

髌骨软化症患者的髌骨与股骨之间的关节面软骨已经发生退行性改变，关节面不平整，容易引起疼痛和肿胀。高强度运动会增加关节的负荷，导致关节面的进一步磨损，从而加重症状。因此，为了减轻症状、延缓病情进展，患者应避免进行高强度运动。

在疾病急性期或出现剧烈疼痛时，应暂停所有形式的运动，直至症状缓解；恢复活动后，应在专业人员指导下逐步增加强度和频率。

对于髌骨软化症患者，关键是选择适当的运动方式以减少膝关节负担，并且要定期复查以监测病情变化。必要时可遵医嘱服用营养关节软骨药物治疗，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等。

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